fundacja Będzie Dobrze
Slajd OPP Slajd 1 Slajd 2 Slajd 3 Akcia-Wolontariat! ms ubezpieczenia

akcje

Zapoznaj się z akcjami społecznymi, które realizowalismy od 2012 roku i realizujemy obecnie.

REGULAMIN

II OTWARTE MISTRZOSTWA STAREGO SĄCZA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC 

1.Termin i miejsce: 24 luty 2018r w Starym Sączu przy ul. Batorego 23 sala kinowa. 

2.WARUNKI UCZESTNICTWA: 

- dobry stan zdrowia , dowód tożsamości. 
- strój sportowy (przylegające spodenki) koszulka z krótkim rękawem 
-niedopuszczone używanie profesjonalnych koszulek do wyciskania !!!!!!!!!!!!! 
-nie dopuszczone użycie opasek na łokcie! 
--można stosować pas i taśmy na nadgarstki 
-zgłoszenia do startu w zawodach--do 20 luty! pod nr tel.514-785-462 lub 884-690-539- proszę podać wiek i kat startu ,oraz + - swoją wagę - pytania techniczne odnośnie startu pod nr tel.884-690-539 
-a zgłoszenia czasowe ze względu na czas użyczenia sali kinowej do 20 luty ,w razie małej ilości zawodników zapisy będą przedłużone! 
3.-Wpisowe do wystartowania 40 zł.-a pieniądze te ze składek będą przeznaczone na pomoc dla chorych dzieci z fundacji ,,Będzie Dobrze" 

3.KATEGORIE WIEKOWE, KLASYFIKACJE ORAZ SPOSÓB PRZEPROWADZENIA ZAWODÓW: 

--kat. kobiet - open według formuły Wilksa 
--kat junior do 23 lat -open według formuły Wilksa 
--kat. senior od 24 lat w górę -I gr.zawodnicy o wadze do 90 kg wagi -według formuły Wilksa 
--kat. senior od 24 lat w górę - II gr o wadze powyżej 90 kg wagi - według formuły Wilksa 

-w każdej grupie o miejscu decyduje wyciśnięty ciężar pomnożony przez współczynnik wagi(tabela Wilksa) 

Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF. Wg formuły Wilks'a 

-każdy zawodnik ma trzy podejścia ,wyciskanie na komendy z przytrzymaniem sztangi na klatce 

5.NAGRODY :o

-trzy pierwsze miejsca w każdej grupie wiekowo-wagowej nagrodzone zostaną pucharami 
- trzy pierwsze miejsca w każdej grypie wiekowo wagowej nagroda rzeczowa ,a może i do 5 miejsca będzie nagroda 
-dyplomy dla wszystkich zawodników 

Plan zawodów: 
--godz 12 do 13 ważenie wszystkich zawodniczek i zawodników 
--godz 13:30- 14 planowany start pierwszej grupy potem następne 
--w trakcie zawodów pokaz kulturystyczny 
w razie jakichkolwiek pytań proszę dzwonić pod nr tel. podane na początku. 
Zapraszamy do startu

więcej »

W 2012 roku wraz ze szkołą ponadgimnazjalną z Podegrodzia zorganizowaliśmy koncert dla Bartka chorego na raka.

Photo12

więcej »

DSC_4300

Pomagamy na różne sposoby. Organizujemy spotkania z ludźmi, od których czerpiemy inspirację.

więcej »

20130622_172210

W 2012 roku zorganizowalismy pokaz mody wspólnie z salonem kosmetycznym Mariposa med-spa. Okazał się wspaniałym wydarzeniem, na którym mogliśmy zebrać pieniadze dla chorej Natalki.

więcej »
« poprzednia 1 następna »

Dołącz na facebooku

Współpracują z nami: